Eka kisa Haglundin kantapään leikkauksen jälkeen

-

Reilu kymmenen kilsaa ja 1:23’11. Kävellen! Kilpailuhenkisenä joku kisa oli ”pakko” tehdä, vaikka tässä telakalla ollaankin. Kisaksi valikoitui Tampere juoksee-tapahtuma, koska Tampere oli entinen kotikaupunkini, jossa asuin lähes kymmenen vuotta. Toisaalta oli varmaa, että reitti oli hiano. Aiemmin en kyseiseen kisaan ollut osallistunut, joten korkkauksen paikka tämäkin, josko tämän ensi vuonna vaikka juoksisi. 

Matkaan lähdin viimeisenä, enkä odottanut, että olisi ollut muita kuntoutujia tai kävelijöitä. Eikä ollutkaan. Mutta en ollut kuitenkaan viimeinen maalissa, vaan taakse jäi neljä juoksijaa. Yhden parin otin pari kertaa kiinni, mutta maaliin nämä mimmit ennättivät ensin. 






Kuvia en matkalla ehtiny ottaa, sori nyv vaa. Mutta kattokaas, keneen törmäsin vessajonossa ennen kisaa. Potkosen Miraan. Harvemmin sitä on oltu olympiamitalistin kanssa odottamassa vessaan pääsyä samaan aikaan. Vaihdettiin muutama sananen, ja Mira oli ensimmäisessä puolimaratontapahtumassa. Go Mira, toivottavasti oli hyvä juoksu! 



Nyt seuraa kisan plussat ja miinukset.
Ensin plussat:
+ Vanha tuttu, entinen kotikaupunkini. Nostalgiaa.
+ Reitillä hienoja maisemia. Kaupunkimaisemaa, puisto-osuuksia ja järvimaisemaa.
+ Reitti oli tasainen, joten ennätysjahtiin voisi täällä lähteä.
+ Mitali oli upea!! 🏅
+ Maalieväät: Malagon salmikkia pussillinen, banaania, Jenkki Caramel Mint-purkkaa pussillinen, Heinekenin alkoholiton olut, Corny Smoothie (mango, pear &oats) ja Maxim protein&recovery rich chocolate flavour-juoma
+ Keltapaitaiset pyörällä liikkuvat reitinohjaajat
+ En ollut viimeinen, vaikka kävelin koko matkan. Ekan ohituksen tein 6km kohdalla.
+ Monesti on parempi ja tehokkaampaa kävellä reippaasti kuin juosta/hölkätä hitaasti.
+ Kiva tapahtuma, johon voisi osallistua uudelleenkin. Mutta juoksijana.

Miinukset:
- Koska lähdin viimeisenä, minua hoputettiin liikenteen tieltä lähdössä. Mainitsin, etten voinut juosta, eli turha oli hoputtaa.
- Juoksukisassa ei myöskään pitäisi kokea olevansa autojen tukkeena. Tilanne ei tuntunut mukavalta, kun takana tuuttailtiin. Tämä tapahtui ensimmäisellä kilometrillä, jonka jälkeen matkanteko sujui mukavasti. 
- Reittiviivat olivat puisto-osuuksilla paikoin kateissa, joten pyöräilevät reitinohjaajat olivat enemmän kuin tarpeen.

Tampereen kuuluisa rrratikka.

Ratina. Hetki ennen kilpailua.




Hetkellinen valoilmiö.






Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Operaatio kulmikas kantapää

-
Kuva
Tarinan alku Ei pelkoa, en ole ryhtymässä bloggaajaksi, siihen ei löydy kiinnostusta, eikä oikein aikaakaan. Ajatuksena olisi kuitenkin kertoa vaivasta nimeltä Haglundin kantapää sekä siihen liittyvästä kuntousprojektista, ja matkasta takaisin juoksupoluille. Toivon myös, että tästä blogista olisi apua sellaiselle, joka kohtaa saman vamman kuin minä nyt. Haglundin kantapäästä ja siihen liittyvästä kuntoutusjaksosta ei liiemmin ole kirjoiteltu. Yksi hyvä blogi löytyi muutaman vuoden takaa, joka antoi alkusysäyksen tälle blogille.  Aika näyttää, millainen tarina tästä sitten tulee... 😎 Kaikki alkoi akillesvaivasta Olen harrastanut aktiviisesti juoksua parisenkymmentä vuotta ja tavoitteellisesti yli kymmenen vuoden ajan. Olen harrastanut monipuolisesti liikuntaa liki aina. Akillesjänne alkoi vaivata jo 2018, mutta helpotti hetkeksi, kun minulla alkoi Team Rynkeby-pyöräilyprojekti, jonka aikana en juurikaan juossut Vaiva palasi uudelleen, kun aloitin juoksemisen aktiivisemmin kesällä 2019
Lue lisää

Viesti Lasselle

-
Kuva
On kulunut kaksi kuukautta leikkauksesta. Jouduin laittamaan tänään viestiä Lempaisen Lasselle, koska on alkanut pohdittumaan eräänlainen ”luupatti” arven alapuolella kantaluussa.  Tai en ainakaan muista, että sitä olisi aiemmin ollut siinä. Iho on ehkä siitä syystä aika kireä, oikealla puolella akillesjänteen kiinnityskohdan kohdalla tuntuu välillä vähän samanlaista ”kirvelyä” kuin ennen leikkaustakin. Kipeä ”patti” ei kuitenkaan ole.  Kuntoutuminen ja toipuminen on muutoin kyllä edennyt hyvin.  Olen käynyt normaalisti spinningissä ja kävelemässä , ja tehnyt lihaskuntotreeniä, ja mitään kipua ei siis ole tuntunut, ainoastaan aamuisin joudun astumista varomaan, ja akillesjänne tuntuu jäykältä, ennen kuin jalka hieman vertyy.  Kysyinkin Lasselta, kannattaisiko minun nyt tulla näyttämään tätä hänelle? Käydä uudessa röntgenissä tai MRIssä?  Ja onko syytä huoleen? Jään odottelemaan Lassen vastausta. Huomaatko sinä mitään outoa arven alapuolella? Verrokkina terve jalka.
Lue lisää

Edistystä

-
Kuva
Tänään tapahtui pieni edistysaskel. Koska oli niin nätti ja aurinkoinen ilma, oli pakko lähteä ulos nauttimaan siitä. Ja kuinkas ollakaan tällä kertaa, laskeuduin askel kerrallaan rappuset yhden kepin varassa, tukien toisella kädellä kaiteesta. Toinen keppikin oli mukana, koska lähdin kiertämään korttelia, istuuduin toviksi myös penkille nauttimaan lämmöstä ja auringosta.  Muutama juoksijakin hölkkäili ohi, mutta se ei vielä liiemmin harmittanut, etten ollut siinä menossa mukana. En tiedä sitten missä vaiheessa alkaa tilanne enemmän kärvistämään. Tällä hetkellä on hyvä näin, onhan tässä jo pientä edistystä tapahtunut. 
Lue lisää